Die eigene Selbstwirksamkeit stärken ist so wichtig. Gerade in Zeiten, in denen wir uns schnell gefordert und überfordert fühlen. Achtsam zu schauen, wer bin ich. Was brauch ich und wie stärke ich mich selbst. In dieser Folge spreche ich mit Nadine Traber genau darüber. Mindful Minds, über Selbstsabottage und wie wir die eigene Selbstwirksamkeit stärken im Gespräch mit Nadine Traber