Ist Yoga wirklich für jeden zugänglich? Oder machen wir es manchen Menschen doch schwer, in Kurse zu kommen? Ich spreche mit Mechthild Kreuser über Yoga & Achtsamkeit für Menschen mit & ohne Behinderungen. Mechthild sitzt selbst im Rollstuhl und kann dir einiges davon berichten, warum es für manche dennoch eine Riesen Hürde ist, in einen offenen Yogakurs zu gehen. Ob mit oder ohne Rollstuhl, spielt da überhaupt keine Rolle. Viel wichtiger ist es doch, dass wir als Yogalehrer:innen dieses wichtige und wertvolle Tool jedem zugänglich machen, oder? Hör doch mal rein, in die 59. Folge von Mindful Minds, dein Podcast für ein entspanntes Leben.