Was bedeutet es eigentlich, wenn wir ein Trauma erlebt haben? Ich spreche mit meiner Kollegin Nicole Witthoefft über Traumasensibles Yoga und auch darüber, wie Yin Yoga dabei unterstützen kann.

Talk über online Ausbildungen

Ich spreche mit Rabea über das spannende Thema, wie und ob ich den Yoga Unterricht an die Bedürfnisse der Teilnehmer:innen anpassen sollte oder zieh ich einfach meine geplante Yoga Stunde so um, wie ich es mir vorgenommen hatte. Ein Leben als Yogalehrer:in

Heute spreche ich mit Anett Kaczmarek über ein achtsames Leben, Mediation und noch viel mehr.

Talk über die Mindful Movement Ausbildung die am 6. & 5. November 2022 online startet
Du bist an einer individuellen Bewegungsform interessiert?

Du bewegst dich gern oder du merkst, dass herkömmliche Bewegungsformen dich (über-)fordern?

Du möchtest auf deinen Körper zugeschnittene Bewegungen in deinen Alltag integrieren?

Du möchtest all das vielleicht sogar an deine eigenen Teilnehmer: innen weitergeben?

Dann hör hier unbedingt einmal rein.